Workshop Voelspriettraining

Eendaagse waarin we in een kleine groep samen de haptonomische fenomen onderzoeken. Op die manier krijg je meer kennis van je gevoel en kun je keuzes maken die gezond zijn voor jou. Waar we onder andere naar kijken is hoe jouw balans is, hoe je denken, voelen en handelen doet.

We onderzoeken jouw kwaliteiten en valkuilen en hoe je omgaat met spanning, kracht, ruimte, beperkingen, nabijheid, emoties, stilte en pijn. Dit doen we op een speelse belevende manier. Je kunt na deze dag zelf betekenis geven aan je ervaring. Als je meer kennis krijgt van je gevoel kun je in het dagelijks leven ook vaker keuzes maken die goed zijn voor jou.