Voeldag

Thuis bij jezelf

Je lichaam vertelt je veel. Leren luisteren en voelen hoe je daarmee om kunt gaan, maakt dat je trouw kunt zijn aan jezelf en leert ontdekken wat je diepe verlangens zijn. Jouw weg naar rust en persoonlijke vrijheid. Dat vraagt om liefde en zachtheid, verbinding, openheid, echtheid en om minder oordelen. Je mag en kunt alles voelen en je mag er zijn. Helemaal goed zoals je nu bent. Deze vrijheid en ontspanning gunnen we iedereen. Thuis zijn in je leven; waar jij je rust en levenslust vindt. Je lijf is de sleutel naar die wereld.

Als haptotherapeuten bewandelen we dat pad, alleen en samen met onze geliefden, vrienden en cliënten. We willen al het waardevols wat de haptonomie biedt delen, bekendheid geven aan de wijsheid van het lichaam en jou de mogelijkheid bieden om de kracht en diepgang hiervan te ontdekken. Dat is onze missie. Tijdens deze voeldag brengen we de haptonomie - die zo dichtbij en van alledag is - in het licht en onder jouw aandacht.

De voeldag is ontstaan uit de liefde voor ons vak, de haptonomie, voor het leven, elkaar en voor jou. Dit is de eerste stap die we hierin samen zetten. Wij creëren ruimte en tijd voor jou om samen met ons, geheel vanuit vrijheid in het echte contact te stappen. Aan jou de keuze om erbij te zijn.

Een dag voor jezelf

In onze maatschappij zijn we zo gericht op presteren. Het loont om te denken, om snel, efficiënt en effectief te zijn. Het gaat steeds vaker niet om wie je bent, maar om wat je doet. Er wordt weinig aandacht gegeven aan voelen. Veel mensen lopen daar op stuk. Ze verliezen het contact met zichzelf en met anderen. Voelen zich eenzaam en verloren. In de war. Dat het een groot probleem is, zie je aan de lange wachtlijsten in de ggz.

Je wijze lijf

Gelukkig heb je altijd je wijze lichaam. De hele dag door geeft het signalen af en nodigt je uit om van binnen uit te voelen wat goed voor je is. Het wijst je de weg. Niet het verhaal dat je jezelf vertelt, maar de puurheid van de taal van het lichaam. Spreek je die taal nog? Als je weer opnieuw contact maakt met je lichaam kun je daar weer naar leren luisteren. Dat is waar wij als haptonomen specialisten in zijn.

Thuiskomen bij jezelf

Wil je een dag helemaal voor jezelf? Een ontmoeting met jezelf. Jezelf tijd en ruimte en zachtheid geven om te voelen wat er in je leeft? Geen doel of 'moeten'. Gewoon stilstaan bij jouw behoeften en verlangens. Rustig en bevestigend. Dan bieden wij je tijdens deze haptonomische voeldag de perfecte gelegenheid hiervoor. Ruimte en vrijheid om samen met ons te onderzoeken wat je beweegt. In jouw tempo en jouw maat. Zo krijg je meer kennis van je gevoel.

Een veilige plek

Tijdens deze dag ben je samen met ons in de veilige en vertrouwde omgeving van In Silent, een rustige locatie in het pittoreske Helenaveen. Samen met maximaal tien gasten krijg je alle rust en begeleiding om op jouw eigen manier en binnen jouw grenzen, te onderzoeken wat je beweegt, hoe je waarneemt en contact maakt met jezelf en met anderen.

Programma

Gedurende de dag onderzoeken we contact. Dat begint bij jezelf. We verkennen de signalen van ons lichaam met verschillende haptonomische oefeningen. Vanuit die beleving maken we contact met onze buitenwereld. Wat is er te voelen? Wat is prettig en wat niet? Waar ga je op af en waar beweeg je vandaan? Hoe verstevigen we het contact dat we willen en kunnen aangaan? Wat verandert er dan in je gevoel en wat gebeurt er in de dynamiek met anderen? Het is een onderzoek naar jij & jezelf, jij & de buitenwereld, jij & de ander.

Onze belofte aan jou

Er hoeft niets te lukken en er is geen goed of fout. Jij mag er zijn met alles wat zich aandient en wij begeleiden je met liefde en aandacht. Je hoeft geen probleem of hulpvraag te hebben om deel te nemen. Het is geen therapie of vervanging voor therapie. De dag is alledaags en laagdrempelig. Als je het verlangen hebt om stil te staan bij jezelf en echt contact te maken met je binnenwereld, dan is dit een fijne dag voor jou.

Haptotherapeuten Carlien en Linda

We nemen onszelf mee in het contact. Onze kracht en kwetsbaarheid, zodat jij kunt ontdekken wat er in de dynamiek ontstaat. In het contact met de ander ontdek je namelijk meer van jezelf. Wil je meer informatie over mij dan kun je even rondsnuffelen op mijn website: www.voel-je-thuis-haptonomie.nl. Carlien heeft haar eigen praktijk in Someren, neem ook gerust ook een kijkje op haar website: www.gevoelvoorjezelf.nl

Ons aanbod

Voeldag: vrijdag 28 november 2025- start om 10 uur en einde om 16 uur.
Locatie is een fijne ruimte In Silent, Soemeersingel 95, 5759 RC in Helenaveen
Inclusief lunch, koffie, thee en lekkernijen.
Gedurende de dag bieden we oefening en beleving om je te helpen contact te maken met je gevoel.
Er is ruimte voor individuele begeleiding en persoonlijke aandacht als dat nodig is.
We sluiten de dag af met een fijne ontspanningsoefening.